Úroveň krku:
pokročilé techniky v rovině těla - emocí - energie
práce s hlasem, zvukem
větší uvědomění spojitostí pánve a hlasu
stabilizace krční páteře
lebeční čerpadlo
Úroveň pánve:
pokročilejší techniky s dechem a svaly pánevního dna
bioenergetické cvičení v oblasti na rozpuštěné pánevního pancíře
modelové situace -práce ve dvojici jak pomocí ženské síly čelit manipulaci
ukotvení v ženské síle
Úroveň chodidla:
prohloubení souvislostí mezi chodidly a pánví v rovině fyzické - emoční -energetické
zakořenění - spojení s rodem, předkyněmi a zdrojem naší síly
praktická cvičení ve všech rovinách.
Stabilizace kyčlí pomocí Dornovy metody.
Opakování Tajemství pánevního dna I.
Od.4.10. 2023 pravidelně každou středu od 18h. Mohendžodáro je tajemné, ozdravné , zkrášlující a omlazující cvičení, které je určeno ženám všech věkových kategorií. Aktivuje energii pánevního dna a skrze ženské orgány a srdce ji rozvádí do celého těla,které pak posiluje a harmonizuje. Je to ucelený systém tantrické jogy výhradně pro ženy,který vychází z moudré tradice tantry. Nositelkou tohoto umění v Evropě je Mudr. Monika Síčová. Zmenšení problémů s bolestivou menstruací a inkontinencí,posílení svalů pánevního dna,navrácení pružnosti a prokrvení,zmenšení rizika opakovaných zánětů a výtoků. Rozvádění energie do celého těla.Odbourávání bloků na těle i na duši. Pravidelné praktikování MOHENDŽODÁRO má řadu léčivých, omlazujících a zkrášlujících účinků. Harmonizuje hormonální systém, ozdravuje oslabené pánevní dno a ženské orgány, posiluje dráhu ledvin. Celkově navyšuje sexuální energii a vědomě ji rozvádí po těle. Pomůže Vám těšit se z přirozené sexuality a navrátit dynamiku mládí a pocit svěžesti.
Kulturní centrum 12, Praha 4, Modřany, Jordana Jovkova 3427/20, 18h. - 20h.
Zobrazit detailIndividuální sezení . Čas a den dle předchozí domluvy
Praha 5 Ostrovského 253, Kdykoli dle domluvy
Zobrazit detail