Tajemství pánevního dna I.

Datum: 13. 4. 2019 10:00 - 13. 4. 2019 10:00 sobota 10 - 18h s přestávkou na oběd

Místo: Cafe Spirit, Malešická 19, Praha 3

Kraj:

Typ: Workshop

Cena: 2500 samostatně, nebo Škola pánevního dna I. a II výhodně 3900 pro 2 a více žen slevy Kč

Lektoři: Blanka Deví Milevová

Jednodenní seminář , který vám na základě praktických cvičení odhalí tajemství a možnosti pánevního dna. Vše můžete okamžitě zařadit do života. Podle osvědčené metody 3x3 Renaty Sahany Skalové, kterou prošlo už tisíce žen. Zdravé pánevní dno je pružné a odolné jako trampolína. Zdravě a pružně reaguje na pohyby těla,ale také na emoce jiných lidí a vjemy z okolí. Bohužel si z nevědomosti pánevní dno postupně devastujeme. Náprava toho, co nás neučili je možná v každém věku Vlivem špatných návyků může být pánevní dno stažené až křečovité nebo naopak povolené. V prvním případě nám do těla neproudí dost energie ve druhém případě nám energie z těla rychle uniká ven .Výsledek je stejný.Vyčerpanost,únava,nedostatek energie ,přesto že se snažíme o sebe pečovat,cvičit a zdravě jíst. Pánevní dno je také brána k naším emocím,pocitům a intuici.Stres se jako první v těle ženy podepisuje právě v této oblasti.
Terapie ozdravení pánevního dna,navrácení pružnosti a prokrvení nás naučí.

1.jak správně cvičit a harmonizovat jednotlivé svalové vrstvy pánevního dna

2. jak správně dýchat až do pánevního dna

3.rozproudit krev a tok lymfy .Rozproudit živiny a odplavit toxiny.

4.jsem žena ,která potřebuje spíš relaxovat?, nebo posilovat?

5.vnímat své ženství,pocity,ženské instinkty

6.jak získat zpět svou životní sílu,ale také si jí udržet

7.porozumět emoční paměti pánevního dna ,která sahá až do daleké minulosti přes naší ženskou genetickou linii

8.aktivovat žlázy s vnitřní sekrecí,které opatrují naši hormonální rovnováhu

9.rovnováha duše a těla

10.pánevní dno v optimální kondici celkově zvyšuje sebeúctu,sebelásku,sebevědomí .posiluje stav SEBE-vědomá žena a vztah se sebou sama.

11.mýty a omyly v posilování pánevního dna

12. probudit k životu pánevní dno po porodu.
13. otázky k tématu diastázy a práce s hlubokým stabilizačním systémem

Pokračování Tajemství pánevního dna II.. : středa 1.5. 2019 na stejném místě Škola pánevního dna II.

Cafe Spirit https://www.facebook.com/cafespiritzizkov/
II.stupeň Mohendžodáro
Celoroční škola tantra-jógy pro ženy. 

Transformační zkušenost v chráněné skupině.

Prohlub svoji zkušenost s tantrickou jógou.


Články

Blanka Deví Milevová

Blanka Deví Milevová

Mohendžodáro, masáže, meditace, Metoda 3x3 Více


Blanka Deví Milevová

Blanka Deví Milevová

Masáže, Mohenžodáro, Metoda 3x3 Více


   

Pravidelné kurzy

Mohendžodáro je tajemné,ozdravné , zkrášlující a omlazující cvičení,které je určeno ženám všech věkových kategorií. Aktivuje energii pánevního dna a skrze ženské orgány a srdce ji rozvádí do celého těla,které pak posiluje a harmonizuje. Je to ucelený systém tantrické jogy výhradně pro ženy,který vychází z moudré tradice tantry. Nositelkou tohoto umění v Evropě je Mudr. Monika Síčová. Zmenšení problémů s bolestivou menstruací a inkontinencí,posílení svalů pánevního dna,navrácení pružnosti a prokrvení,zmenšení rizika opakovaných zánětů a výtoků. Rozvádění energie do celého těla.Odbourávání bloků na těle i na duši. Pravidelné praktikování MOHENDŽODÁRO má řadu léčivých, omlazujících a zkrášlujících účinků. Harmonizuje hormonální systém, ozdravuje oslabené pánevní dno a ženské orgány, posiluje dráhu ledvin. Celkově navyšuje sexuální energii a vědomě ji rozvádí po těle. Pomůže Vám těšit se z přirozené sexuality a navrátit dynamiku mládí a pocit svěžesti.

Kulturní centrum 12, Praha 4, Modřany, Jordana Jovkova 3427/20, každou středu 18h. - 20h.

Zobrazit detail