Zdravá ruka - zdravé tělo

Datum: 15. 7. 2026 00:00 - 15. 7. 2026 00:00 17 - 20h

Místo: studio Braník Vrbova 30 Praha 4, Braník

Kraj: Hlavní město Praha

Typ: Workshop

Cena: 1550 Kč Kč

Lektoři: Blanka Deví Milevová

Na kurzu se naučíte: Přihláška na kurz přes email: blankamilevova@gmail.com – základy automasáže a práci s vlastním tělem – co jsou spazmy, trigger pointy a energetické body, včetně rozdílů mezi nimi – jak pracovat s měkkými tkáněmi, šlachami a pojivovými strukturami – základní orientaci v nervech a lymfatickém systému – jak podpořit prokrvení tkání – souvislosti mezi kostmi, klouby a jejich funkcí – vnímání vlastního těla v souvislostech a princip tzv. řetězení (jak spolu jednotlivé části těla souvisejí a ovlivňují se) Vše si budete prakticky zkoušet na vlastním těle, aby byl prožitek co nejvíce přímý a přenositelný do každodenního života. Seminář probíhá v komorní skupině (max. 10 osob), takže bude dostatek prostoru, abych se mohla věnovat každému individuálně. Druhá část semináře je zaměřena na psychosomatiku ruky. Budeme se věnovat: – uvolňovacím technikám – bioenergetickým cvičením pro rychlou relaxaci – práci s napětím a stresem uloženým v těle – přehledu přípravků na úlevu od bolesti – tomu, co skutečně pomáhá při akutních stavech – a naopak co není vhodné při dlouhodobém používání Cílem semináře je, abyste získali praktické nástroje pro péči o své tělo, větší citlivost k jeho signálům a schopnost reagovat včas a vědomě Termíny: 15,7, 17 - 20h., 15.7. 17 - 20h. 22.07. 17 - 20h 05.08. 17 - 20h. https://www.facebook.com/reel/1487870186425346 Podrobnější informace (rozpis obsahu kurzu, platební a storno podmínky, co s sebou) Vám ráda zašlu následně. Kontakt: Blanka Milevová tel.: 776 793 690 Termíny: 23.5. 2026 a 30.5. 2026

Přihlášky na kurz:

blankamilevova@gmail.com

https://www.facebook.com/reel/1487870186425346