Metoda 3 x 3 Individuální cvičení pánevního dna (podle metody Renaty Sahani Skalové)

Datum: 4. 12. 2023 16:50 - 31. 5. 2025 00:00 Individuální, termín dle dohody

Místo: Praha 5 Ostrovského 253

Kraj:

Typ: Kurz

Cena: 1200 / 60 min Kč

Lektoři: Blanka Deví Milevová

Podíváme se na 3 roviny pánevního dna z hlediska fyzického, emočního a energetického těla. Aktivace tří svalových skupin. S každou vrstvou se pracuje zvlášť a zároveň spolureagují. V ideálním stavu jsou v symbióze., zároveň s dechem a psychikou. Což je cíl cvičení.
Naučíte jak nenechat ochabnout svaly pánevního dna.
Vše naučené okamžitě zařadite do běžného života.


Zdravé a pružné svaly pánevního dna v optimální kondici předchází mnoha nepříjemnostem, které mohou znepříjemňovat každodenní život:
Nejlépe je začít s péčí o sebe ve stadiu, když se žádné nepříjemné syndromy neprojevují. JEN TAK PRO SEBE A JEN TAK PRO ZDRAVÍ. Pánevní oblast nikdy nekolabuje jen tak náhle a najednou, ale vždy předchází dlouhodobá nevšímavost a nevnímavost této oblasti. Kdy je nejlepší začít.? Rozhodně lépe ještě ve stadiu - NEBYLO MI NIC A JE MI LÉPE.


Chronická bolest pánve
Bolest zad
Kostrčový syndrom
Sexuální dysfunkce
Inkontinence
Tuhost svalů pánevního dna
Nitrobřišní tlak
Menstruační a předmenstruační dyskomfort
Malá pružnost v bederní páteři
Magie ženského tance
Celostní pohybový trénink zaměřený na ženskou eleganci, zdraví,
taneční dovednosti a zdravou psychiku, esenciální pohyby pro rozvoj ženství a vnitřní síly
Víkendový kurz plný naplňujících zážitků.


Články

Blanka Deví Milevová

 Blanka Deví Milevová

Mohendžodáro, masáže, meditace, Metoda 3x3, Více

Blanka Deví Milevová

 Blanka Deví Milevová

Masáže, Mohenžodáro, Metoda 3x3 Více

http://blankamilevova.mohendzodaro.net/

 Blanka Deví Milevová

Více

   

Pravidelné kurzy

Docházkový kurz Mohendžodáro

Od.2.10. 2024 pravidelně každou středu Tajemné, ozdravné , zkrášlující a omlazující cvičení, které je určeno ženám všech věkových kategorií. Aktivuje energii pánevního dna a skrze ženské orgány a srdce ji rozvádí do celého těla, které pak posiluje a harmonizuje. Ucelený systém tantrické jogy výhradně pro ženy, který vychází z moudré tradice tantry. Nositelkou tohoto umění v Evropě je Mudr. Monika Síčová Pravidelné praktikování MOHENDŽODÁRO má řadu léčivých, omlazujících a zkrášlujících účinků.

Kulturní centrum 12, Praha 4, Modřany, Jordana Jovkova 3427/20, 18h. - 20h.

Zobrazit detail

Meditace na uvolnění emocí

Meditace pro ženy s technikou Džiberiš velmi osvobozující a transformující Starodávná technika na uvolnění zaseknutých emocí. Opravdu lék na potlačené pocity a emoce. Používá se také v rámci bioenergetického cvičení na uvolnění v oblasti krční čakry. V energetické a emoční rovině má pánev 3 patra. NOHY - PÁNEV - KRK Meditace speciálně pro ženy, jelikož ženský systém je jiný, než mužský a pro ženy je přímo zásadní pracovat s pocity a emocemi.

Kulturní centrum 12 Praha 12, Jordana Jovkova, 18 - 20h.

Zobrazit detail

Terapeut ThetaHealing Advanced Basic & Advanced DNA

Individuální sezení . Čas a den dle předchozí domluvy

Praha 5 Ostrovského 253, Kdykoli dle domluvy

Zobrazit detail